Brännässla - Universalört nummer ett!
Använda växtdelar: Blad (maj-sep), frö och rot
Kemi: Vitamin A, C, E och K, serotonin, magnesium, kalcium, kisel, järn, protein och klorofyll.
Egenskaper: Näringsrik, stödjer alla organ i kroppen. Urindrivande, stärkande för njurar och binjurar, blodstillande.
Recept Infusion
30g torkad eller 60g färsk nässla
7dl vatten
Lägg örten i en kanna och fyll på med uppvärmt vatten men inte kokande. Låt stå och dra över natten i kylskåp. Sila och njut av din dryck. Hållbarheten är kort så drick under dagen, max dagen efter.
